A Reader's Digest szerint, ha a divertikulitisz fellángolása idején rostszegény étrendet követünk, a legjobb, ha eltávolítjuk a gyümölcsök és zöldségek héját, mert azok tele vannak rosttal.
A székrekedés és a divertikulózis diétája ugyanaz, ugyanazok az elvek érvényesülnek az étrendben, mindkét esetben ugyanannak az étrendnek a betartása szükséges.
A Healthline szerint Észak-Amerikában a szokásos étrend magas zsír- és cukortartalmú (valamint rostszegény), és ez a divertikulitis gyakoribb előfordulását eredményezheti.Alacsony rosttartalmú ételek a divertikulitis enyhítésére.
A vegetáriánus és vegán étrendet ki kell egészíteni.
Ha már kialakult a divertikulitis, érdemes az emésztőrendszert rostszegény diétával pihentetni.
Minden divertikulitiszben szenvedő személynek a saját konkrét körülményei alapján kell összeállítania étrendjét Kathryn A. EveryDay Health kifejti, hogy az "aktív kultúrákat" tartalmazó élelmiszerek hasznosak lehetnek a divertikulózisban és divertikulitisben szenvedők számára, pontosabban segíthetnek megelőzni azt.Gyulladáscsökkentő étrend és fodmap: 7 napos kúra és több mint 90.
A divertikulitisz elkerülése érdekében az étrendnek a következő élelmiszereket kell tartalmaznia: Sok rostot: Ezek főként a gyümölcsökben, zöldségekben és a teljes kiőrlésű gabonából készült termékekben találhatók. A gyulladásos diéta elmúlásával fokozatosan növelni kell a rostbevitelt! Ha akut rohamot tapasztal, megpróbálhatja 1-2 napig tisztán folyékony étrenddel pihentetni a beleit - mondja dr. Ha nemrég volt divertikulitiszes rohama, és újra visszatér a normális étkezéshez, fontos, hogy megkönnyítse a szokásos étrendet. Bár fontos, hogy egy kis rostot beiktassunk az étrendünkbe, ez nem annyira igaz, ha a divertikulitiszhez kapcsolódó fájdalmas fellángolások vannak, magyarázza a Healthline. Ezek az ételek növényi rostokban gazdagok és magas a víztartalmuk, ezért ideálisak a divertikulitisz diétához.A kezelés legfontosabb része a táplálkozás átalakítása, a rostban gazdag étrend összeállítása.
Ennek van értelme, mivel a divertikulitiszben a magas rosttartalmú étrend előnyeiről szóló szakirodalom nagyon hiányos (ezt a fenti részben tárgyaltuk).
A forrás azonban hozzáteszi, hogy a magas rostbevitel nem minden beteg számára megfelelő a divertikulitisz fellángolása során, és hogy orvosa javasolhatja a rostbevitel csökkentését, ha a tünetek erősek.
Nagyon fontos, hogy a rostokban gazdag étrend mellett sok vizet igyunk, különösen a széklet pangásának elkerülése érdekében.
Élelmiszer, diéta és táplálkozás divertikuláris betegség esetén.
Az akut divertikulitisz fázisában vegye be az étrendbe a gyümölcsöket, zöldségeket, hüvelyeseket és minden korlátozott rosttartalmú élelmiszert.
A divertikulitisz enyhébb eseteiben fogyasszon rostszegény vagy GI-lágy étrendet.
Hátulütője a rostban gazdag ételek, amelyeket intenzívebb tünetek esetén kerülni lehet, például a bab, a hüvelyesek, a teljes kiőrlésű gabonafélék és a nyers zöldségek vagy gyümölcsök.
Számos tanulmány szerint összefüggés van a tüneteket okozó divertikuláris betegség és olyan környezeti tényezők között, mint a rostszegény vagy vörös húsokban gazdag étrend, a mozgásszegény életmód, az elhízás, a dohányzás, valamint a nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID-ok), kortikoszteroidok és opioidok használata.Akut divertikulitisz esetén gyakran tiszta folyadék vagy alacsony maradékanyag-tartalmú diéta javasolt, míg a divertikulózisra vonatkozó irányelvek jellemzően olyan étrendi változtatásokat tartalmaznak, amelyek növelik a rostfogyasztást.
Divertikulitisz esetén, azaz a divertikulum gyulladásos állapotában az étrend rostban szegény.A nyers étrend megoldás az ízületi gyulladásra.
Egy másik módja annak, hogy telített zsírok fogyasztása nélkül jussunk fehérjéhez, és persze úgy, hogy az étrendünk rostszegény maradjon, ha csirkét, pulykát vagy kacsát választunk az étrendünkben. Jelenleg a magas rosttartalmú étrend szerepe a divertikulózisban és a divertikulitiszben megkérdőjelezhető, és a gyenge asszociációs adatok miatt bonyolult.Kialakulásának egyik oka a rostszegény, finomított élelmiszerekből álló étrend.
Diverticulitis diéta: megengedett és tiltott élelmiszerek.
Divertikulitisz: a gyulladt divertikulák ajánlott étrendje.A divertikulitiszre vonatkozó élelmiszerek listája.
A divertikulitisz súlyos tünetei esetén ajánlott folyékony étrend lehet: víz; gyümölcslevek pép nélkül, például almalé; húsleves; gyümölcsleves; jégkrém gyümölcsdarabok vagy pép nélkül; zselé; jégkocka; tea vagy kávé tejszín nélkül.
A Healthline szerint a rostban gazdag ételek nemcsak a divertikulitis tüneteit javíthatják, hanem eleve meg is előzhetik azt.A magas rosttartalmú étrend - amennyiben olyan rostban gazdag ételeket tartalmaz, amelyek nem irritálják a szervezetét - szintén hasznos lehet.
A lágy étrend elegendő élelmi rostot tartalmaz, és ezt csak akkor korlátozzák, ha a beteg intolerancia tüneteit mutatja, vagy a pszichopatológiai állapot jelzésére kifejezetten korlátozott étrendben, például divertikulitisz esetén.
A divertikulózis diétás kezelése egyben a megelőzés egyik elsődleges módja, a magas rosttartalmú étrend. Ha a divertikulitisz akut rohamát éli át, és szeretné pihentetni a beleit, hogy gyorsabban gyógyuljon, érdemes egy-két napig tiszta folyékony étrendet folytatni, tanácsolja Dr. Ha megfertőződik, divertikulitisz lesz, és "az egy vagy több tasakban kialakuló kis tályogtól kezdve a masszív fertőzésig vagy a bél perforációjáig bármi lehet" - teszi hozzá. A rostban gazdag étrend mellett a bélműködés is felgyorsul, ezért a táplálékkal felvett méreganyagok rövidebb ideig stagnálnak a vastagbélben. Diéta divertikulitisz esetén: 5 étel, amit meg kell enni és 5, amit el kell kerülni.Divertikulózis, divertikulitis diétás kezelése.
Bár a divertikulózis vagy divertikulitisz oka ismeretlen, a rostszegény étrend növeli a divertikuláris betegség kialakulásának esélyét.Divertikulitisz esetén ajánlott 2-3 napig folyékony diétát tartani a tünetek enyhüléséig, majd az alacsony rosttartalmú étrendről áttérni a magas rosttartalmú étrendre.
Mi a diéta vagy kezelés azok számára, akiknek divertikulózisuk van.
A Reader's Digest szerint a diétának ez a szakasza általában néhány nappal az átlátszó folyékony diéta után következik be, és egy kicsit több változatosságot tesz lehetővé.